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时间:2019-10-06 09:58来源:未知 作者:admin 点击:
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如果你打算在婚后生下新的生活,那么请先了解你的身体,然后做一个怀孕的工作计划!如何预防怀孕期间出生缺陷北京2018年代怀孕价格表?服用叶酸补充剂。熟悉的母亲应该在怀孕的前三个月和怀孕期间服用叶酸补充剂。因为叶酸缺乏可能会导致宝宝的神经中枢缺陷,但不要过度,只需每天服用毫克。怀孕前咨询医生。特别是,患有慢性病的妇女必须接受孕前检查。遗传咨询。如果有遗传性疾病家族史的夫妇必须进行遗传咨询,分析遗传性疾病会影响胎儿的概率。别喝了。酒精可能会导致胎儿的智力问题,也可能导致残疾。准妈妈们一定不能喝酒。戒烟,避免二手烟。如果孕妇戒烟,出生缺陷的几率降低5%,早产率降低8%。如果空气中有很多毒素,它会减少胎儿的氧气摄入量,所以孕妇也应该避免二手烟。避免空气污染。如果孕妇在清洁行业,艺术室或化学工厂工作,请务必戴上手套,口罩和足够的通风设备,以避免代怀孕2018价格北京在怀孕期间进行房间翻新。健康的饮食。专家建议孕妇应多吃健康食品,尤其是全麦,豆类和蛋白质食品,同时还要多吃鱼类,补充DHA。放松。研究表明,如果女性承受过度压力,她们可能会导致流产,早产,甚至不孕。经医生允许,孕妇可以通过瑜伽或其他运动来放松。病毒检测。人乳头瘤病毒会增加孕妇早产的风险,也可能导致儿童脑部和肺部发育问题,因此一定要在怀孕前检查病毒。避免服用药物。许多非处方药对孕妇来说并不安全,因此孕妇在服用任何药物前必须咨询医生。


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